Levensreis Goed Gegrond

8 dagen in Kleinwalsertal, Oostenrijkse Allgäuer Alpen

Hier in dit prachtige wandelgebied gaat je levensenergie volop stromen. Met een afwisselend programma dat helpt om goed gegrond te raken in jezelf, in je lijf en in je leven.

Hou je van een lekkere stevige wandeling in de prachtige Oostenrijkse bergen en heb je behoefte aan een week helemaal voor jou? Heb je zin om je 8 dagen lang helemaal open te stellen voor een wandeltocht met jezelf?

Te ontdekken waar je nu staat, waar je pad je gebracht heeft en waar je naar toe wil in je leven?
Maar vooral weer vanuit ontspanning en plezier dieper gegrond te raken en te ‘zakken’ in wat er nu in je leven is.

Programma

Programma Levensreis Goed Gegrond!

Ons programma zal volledig afgestemd zijn om jou te helpen (dieper) te gronden. Afwisselende oefeningen die uitnodigen om meer in contact te komen met je lijf en levensenergie. Ook is er aandacht voor stilte en natuurbeleving. De groep kan je helpen om je proces te versterken of te verdiepen. Natuurlijk is er ook tijd en ruimte om op jezelf te zijn.
 

Individuele sessies

Het is mogelijk om tijdens deze reis een individuele sessie te boeken met een van ons. De hele week staat in het teken van je dieper verbinden met jezelf, je lijf en je leven. Soms is het fijn om even helemaal de tijd en aandacht te hebben voor jou en wat je zoal tegen komt.

Carla biedt een massage aan van 1 uur. Ook is het mogelijk om haar te consulteren voor een therapeutische sessie waarin je lichaam als ingang dient.
Yvonne biedt een (intuïtieve) coachingssessie aan waarin er dieper kan worden in gegaan op het thema wat in je leeft en aandacht nodig heeft. Er is aandacht voor je lijf en wat het te ‘vertellen heeft’ over jou.
Karin geeft je de gelegenheid om eens samen goed te kijken naar je lifestyle. Hoe beweeg je? Hoe eet je? Wat is je doel en hoe zou je daar naar toe kunnen groeien?
 

Voorlopig weekprogramma

(ook afhankelijk van de weersomstandigheden)

Dag 1
Vanaf 15.00 uur Welkom in het huis
15.00 uur – 20.00 uur eigen tijd om te ‘landen’
20.00 Start programma

Dag 2
7.00 – 9.00 uur Ontbijt
9.00 – 9.30 uur Grondingsmeditatie
9.30 – 10.30 uur Ontbijt/eigen tijd
10.30 – ongeveer 14/15 uur Wandeling Mittelberg-Hirschegg ongeveer 8 km, ronde ongeveer 3 à 4 uur (tussendoor lunch)
Ongeveer 15.30 uur Terug in het huis
15.30 – 20.00 uur Eigen tijd en optionele individuele sessies
20.00 uur Avondprogramma

Dag 3
7.00 – 9.00 uur Ontbijt
9.00 – 9.30 uur Geleide visualisatie gericht op gronding
9.30 – 10.30 uur Ontbijt/eigen tijd
10.30 uur- ongeveer 14/15 uur Wandeling van Mittelberg omhoog richting de Walmerdingen Alpen. Een dag wandeling die op te delen valt in 2 delen. Gehele tocht ongeveer 8 km, 4 uur wandelen (tussendoor lunch)
Ongeveer 15.30 uur Terug in het huis
15.30 – 20.00 uur Eigen tijd en optionele individuele sessies
20.00 uur Eigen tijd

Dag 4
7.00 – 9.00 uur Ontbijt
9.00 – 9.30 uur Meditatie
9.30 – 10.00 uur Ontbijt/eigen tijd
10.00 – 11.00 uur Lichaamswerk
11.00 – 20.00 uur Eigen tijd en optionele individuele sessies
20.00 uur Avondprogramma

Dag 5
7.00 – 9.00 uur Ontbijt
9.00 – 9.30 uur Meditatie
9.30 – 10.30 uur Ontbijt/eigen tijd
10.30 – ongeveer 14/15 uur Wandeling Fellhorn bahn. 2,5 km ongeveer 1,5 uur met eventueel vervolg (tussendoor lunch)
Ongeveer 15.30 uur Terug in het huis
15.30 – 20.00 uur Eigen tijd en optionele individuele sessies
20.00 uur Eigen tijd

Dag 6
7.00 – 9.00 uur Ontbijt
9.00 – 9.30 uur Meditatie
9.30 – 10.30 uur Ontbijt/eigen tijd
10.30 – ongeveer 14/15 uur 2-landen-Panorama-tocht Fellhorn- Kanzelwand, 6,5 km, ongeveer 2 uur (tussendoor lunch)
Ongeveer 15.30 uur Terug in het huis
15.30 – 20.00 uur Eigen tijd en optionele individuele sessies
20.00 uur Avondprogramma

Dag 7
7.00 – 9.00 uur Ontbijt
9.00 – 9.30 uur Meditatie
9.30 – 10.30 uur Ontbijt/eigen tijd
10.30 – ongeveer 14/15 uur Wandeling Karstrundwanderweg Gottesacker. 6 km, ongeveer 3 uur (tussendoor lunch)
Ongeveer 15.30 uur Terug in het huis
15.30 – 20.00 uur Eigen tijd en optionele individuele sessies
20.00 uur Afsluitend feest

Dag 8
7.00 – 9.00 uur Ontbijt
9.00 – 10.00 uur Opruimen en vertrek
Thuisreis op eigen gelegenheid.

Alternatieven
Bij heel mooi weer kunnen we een duik wagen in de Freibergsee (naturbad) in Oberstdorf, vlak bij het Kleinwalsertal, net over de grens in Duitsland.

Bij minder mooi weer kunnen we naar de Breitachklamm. Wandeling van ongeveer 2 uur.

 
 
 

Ga naar:
Accomodatie & Omgeving
Goed Gegrond!
Prijzen & Data

 
Boek deze reis >

 

Accomodatie & Omgeving

17e-eeuws houten huis

We verblijven in een groot eenvoudig houten huis uit de 17e eeuw in het dorp Mittelberg. De groep zal bestaan uit ongeveer 8 à 12 deelnemers. Verblijf is op basis van 2 personen op een kamer. Er zijn 2 eenpersoonskamers en 5 tweepersoonskamers (waarvan er 2 kamers een tweepersoonsbed hebben en er 3 kamers zijn met 2 losse bedden). Het huis heeft 2 badkamers (waarvan 1 met bad) en 2 wc’s. In dit grote oude huis heeft elke slaapkamer een wastafel met warm water.

De wandelpaden en kabelbanen zijn in het Kleinwalsertal zorgvuldig en veilig aangelegd en worden goed onderhouden. Een van de redenen voor ons om te kiezen voor dit gebied. Iedere deelnemer ontvangt een bus- en kabelbaankaart waar je onbeperkt deze week gebruik van kan maken. Bovendien ontvang je een eigen routekaart. Er zijn vele korte, middellange en lange wandelroutes die makkelijk in te korten zijn mede vanwege de vele gondels die beschikbaar zijn in het gebied.

Omgeving

Kleinwalsertal ligt op zo’n 750 km van Nederland. Het is een dal dat ligt ingesloten tussen hoge bergketens van ongeveer 2500 meter hoog. Je kan er fantastische wandelingen maken in sprookjesachtige wouden of bovenop de kam van een berg met prachtige vergezichten of juist in het dal langs het ijskoude water van rivier de Breitach. Laat je vervullen en inspireren door de natuur, ontspan tijdens de (stilte) wandelingen met een groep gelijkgestemde mensen.

Wij zorgen voor een afwisselend programma waarbij we een interessante balans bieden tussen rust en beweging, verdieping en gezelligheid, binnen en buiten zijn, gronding en spiritualiteit. Kijk voor meer concrete info naar ons programma.
Gezond en lekker eten hoort daar voor ons bij. Wij zorgen voor een gevulde koelkast voor ontbijt en lunch. Je kan er voor kiezen om te koken in het huis of uit eten te gaan. De kosten voor de avondmaaltijden zijn voor eigen rekening.

 
 

Ga naar:
Programma
Goed Gegrond!
Prijzen & Data

 
Boek deze reis >
 
 

Goed Gegrond!

Wat is gegrond zijn volgens ons?

Wanneer je goed gegrond bent, sta je in je kracht. Je hebt net als een boom een stevige verbinding met je wortels. Je kan tegen een stootje. Bovendien heb je verbinding met je gevoel en je intuïtie.

De aarde is letterlijk de grond, ons fundament. Het vertegenwoordigt stevigheid, vaste waarden, veiligheid en orde. Als je bekend bent met de chakra’s dan weet je waarschijnlijk dat het eerste chakra vaak in verband wordt gebracht met aarding. Het eerste chakra is ons wortelchakra. Dit eerste chakra heeft te maken met veiligheid en je basisbehoeften om te overleven. Wanneer we ons niet geaard voelen, is ons eerste chakra vaak uit balans.

De hele week is een uitnodiging om te aarden, gegrond te raken en daardoor nog meer te kunnen genieten! Dat betekent ballast los te laten die je niet meer nodig hebt en je te voeden met dat wat je helpt. Wandelingen en inspirerende oefeningen (zowel binnen als buiten) dragen allemaal een element daarvan. Maar bovenal is het vooral vakantie! Dus ontspanning staat centraal deze dagen!

 
 

Ga naar:
Programma
Accomodatie & Omgeving
Prijzen & Data

 
Boek deze reis >
 

Prijzen & data

Data

Vertrekdatum: zondag 16 juni 2019 – zondag 23 juni 2019.
Vertrekdatum: zondag 4 augustus 2019 – zondag 11 augustus 2019.

Prijzen

8-daagse Levensreis Goed Gegrond (op basis van een gedeelde tweepersoonskamer): € 995,- .
Toeslag eenpersoonskamer (beperkt beschikbaar): € 150,- .
Ter plaatse te boeken optionele sessie: € 60,- per uur.

Prijzen zijn inclusief:

• Overnachting in eenvoudig groot Oostenrijks huis.
• Ontbijt en lunch, exclusief drankjes in horecagelegenheden.
• Programma-deelname
• Bus- en kabelbaankaart waarmee je onbeperkt deze week kan reizen in het dal.
• Wandelroutekaart

Prijzen zijn exclusief:

• Heen- en terugreis
• Individuele sessies of behandelingen
• Avondeten

 

Aantal deelnemers

Bij minimaal 4 deelnemers gaat de reis door.
Het maximum aantal deelnemers voor deze reis is 12.

Heen- en terugreis is op eigen gelegenheid. Reis je met de auto dan kan je bij een definitieve aanmelding via onze besloten Facebook pagina contacten leggen met andere deelnemers voor mogelijkheden om samen te reizen. Kijk hier voor treinreizen en vervoer vanaf station Oberstdorf (Duitsland). Het is dan nog ongeveer 30 minuutjes rijden met de bus naar Mittelberg (Oostenrijk).

 

Ga naar:
Programma
Accomodatie & Omgeving
Goed Gegrond!

 
Boek deze reis >
 
 

Boek deze reis

Boek hier je Levensreis

Selecteer hieronder jouw reis, ideale vertrekdatum en vul je overige gegevens in om op levensreis te gaan.

dhrmevr

Ja, ik wil graag een eenpersoonskamer en betaal hiervoor een toeslag van € 150,- . (Beperkt beschikbaar)

Klik hier om de Algemene Voorwaarden te openen. Ja, ik ga akkoord met de Algemene Voorwaarden van Levensreizen.